サバの水煮缶で炊き込みご飯

幸運のスパイス
幸運のスパイス @cook_40360587

サバの水煮缶が一番!いろんなメーカーを試していただいています。
このレシピの生い立ち
3合炊きの炊飯器には2合分がちょうど良い。

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材料

2合
  1. さばの水煮の缶詰 1缶
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. にんじん 1/2本
  4. 玄米 2合
  5. ブラックペッパー お好みで
  6. とろろ昆布 お好みで
  7. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    今回はこちら。

  2. 2

    材料を入れて、炊き込みご飯モードで。

  3. 3

    できあがり。

コツ・ポイント

DHAたっぷり。味付けは盛り付けの時にお好みで。

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レシピ作者

幸運のスパイス
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食べることは生きること☆カレー&スパイス研究☆ダイエット☆簡単節約レシピ☆彡食品衛生責任者☆カレー伝導師☆彡
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