かんたんイワシの蒲焼き

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
奈良県奈良市

節分なのでイワシ使って、蒲焼きにしました^_^今は、イワシのあぶらがのって美味しい時期です^_^
このレシピの生い立ち
娘が学校で、イワシの蒲焼きの作り方習って来ました。一緒に作ったのが最初です。今は、我が家の定番料理。

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材料

  1. イワシ 5尾
  2. ネギ(小口切り) 1本
  3. 小麦粉 イワシに付ける用
  4. 大さじ4
  5. ☆砂糖 大さじ3
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料:イワシ、ネギ

  2. 2

    イワシを解体する。

  3. 3

    洗って、親指で片側ずつ入れて身を外し中骨を取り除く。

  4. 4

    外したところ。

  5. 5

    全部中骨外したところ。

  6. 6

    両面小麦粉付ける。

  7. 7

    フライパンに大目に油いれて、両面揚げ焼きする。

  8. 8

    焼く。

  9. 9

    焼きあがり。、

  10. 10

    皿に砂糖大さじ3、醤油大さじ2.、酒大さじ1入れてます。焼いたイワシ入れて絡ませ、ネギのせる。出来上がり^_^

  11. 11

    クックTCV5YD☆さんつくれぽありがとう^_^新メニューに♪イワシの美味しい時期なのでぜひリピしてください

  12. 12

    ヨシヨッシーさんつくれぽありがとうございます^_^生姜とみりん美味しそうですね。私もやってみます^_^

  13. 13

    皆様ありがとうございます(o^^o)かんたんイワシの蒲焼きが人気検索でトップ10入りしました^_^

コツ・ポイント

イワシを指で捌く時、親指の腹で中骨を探りながら親指を滑らせると上手くいきます。小麦粉付けて焼くので油は、多い目にしてください。

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レシピ作者

poko2mama
poko2mama @cook_40380113
に公開
奈良県奈良市
料理も裁縫も編み物も大好き❤ 6人家族の料理を毎日作ってました。今は2人分、でも作りすぎちゃう^_^高齢者が食べやすい料理も考えてます。麹もいろいろ作ってるよ。Instagramもやってますよ〜(o^^o)#高齢者の料理#麹
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