きゅうりとセロリの酢の物

omasa13
omasa13 @cook_40128107

セロリの香りが爽やか。脂肪燃焼スープに葉っぱも全部入れても良いけど、少しでも残して入れたらひと味違う酢の物に。
このレシピの生い立ち
きゅうりが残ってたから、酢の物にしよう!!大葉は無いけど、セロリならある···葉っぱ入れてみようかな。

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. 塩(塩もみ用) 小1
  3. セロリの葉っぱ 1本分
  4. カニカマ 好きなだけ
  5. しらす 好きなだけ
  6. ★合わせ酢★
  7. 大1.5
  8. てんさい糖 大1/2
  9. しょうゆ 小1

作り方

  1. 1

    きゅうりの両端を落とし、イボイボを包丁の背でこそぎおとす。そしてスライス。そして塩揉み。

  2. 2

    セロリの葉は細切り。カニカマをほぐす。しらすがあればそのままIN。

  3. 3

    塩揉みしたきゅうりを流水で洗い、絞る。

  4. 4

    合わせ酢で全て混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

脂肪燃焼スープの残りのセロリの葉っぱが大活躍。

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レシピ作者

omasa13
omasa13 @cook_40128107
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家呑み大好き♥ビールに焼酎、日本酒にワイン、何でもいけちゃう♪低糖質と言われる焼酎と赤ワインを大量に呑み、高カロリーになるという失態を繰り返す日々。でもでもでもでも、楽しければオールOK~♪
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