アプリでひらく作り方
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青梗菜は根元を切り落とし、熱湯で茹でる。根元の方からゆっくりと。
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- 2
冷水で青梗菜を冷まして、水気を絞ります。
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- 3
食べやすい大きさに切ります。
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- 4
ツナ缶の油を絞ります。
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- 5
ボウルに青梗菜、ツナ、ポン酢、ごまを入れ、和えます。
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- 6
出来上がり！
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コツ・ポイント
青梗菜は根元の部分から茹でて下さい。
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