鶏ごぼう炒め★

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

手間かからないレシピです(^o^)
このレシピの生い立ち
時間がなかったので、スピーディーに出来るもので。。。

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材料

1人分
  1. 鶏肉(もも) 250g
  2. ささがきゴボウ(冷凍) 50~80g位
  3. 玉ねぎ 中1/4個
  4. ~調味料~
  5. めんつゆ 大さじ2.5
  6. 減塩醤油 小さじ1
  7. 砂糖(甘めが好きなら) 小さじ1/2
  8. 酒(下味) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、酒をふり揉みこむ。
    15分位置くのがベスト。他の準備している間だけでもOK

  2. 2

    玉ねぎは、薄く切ります。ごぼうは冷凍のまま使います。

  3. 3

    調味料を混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンを温め、油を少し入れます。
    鶏肉を入れて軽く焼きます。

  5. 5

    ほんのり鶏肉が色変わったら、野菜を入れて炒めます。全体にあぶらを馴染ませる。

  6. 6

    蓋をしめ、蒸し焼きにします。
    鶏肉に火が通ったら、調味料を加え全体に混ぜます。

  7. 7

    香りがたち、調味料が混ざったら出来上がり。

コツ・ポイント

肉に酒を混ぜてるので、しっかりアルコールは飛ばします。

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レシピ作者

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368
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皆さん、いいねを付けて頂き、またつくれぽありがとうございますm(_ _)m凄く感謝してます。本当に嬉しいです(≧▽≦)R2.8.1~始めました!呑む、食べる大好き!!
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