【超簡単】ほうれん草のおひたし

T-falでお湯を沸かす。

ほうれん草を水で洗う。

沸いたお湯を鍋にいれて、鍋にいれたお湯が沸騰したらほうれん草をいれて、１分ぐらいでとりだして。

水であら熱をとりぎゅっとしぼって、食べやすい大きさにカット。白だしとみりんとすりごまをいれておいとく。

しゅんできたら、鰹節をかけて出来上がり。