ソルガムきびのグルテンフリーたい焼き

アメリカ穀物協会
アメリカ穀物協会 @cook_40080331

エリカ・アンギャルさんのお気に入り! アメリカ産ホワイトソルガム粉でグルテンフリー、小麦粉、米粉不使用のたい焼き

このレシピの生い立ち
ホワイトソルガム粉のグルテンフリーたい焼き。スイーツとしていただく以外にも、ツナやチーズを入れてお食事系たい焼にしても美味しいですよ。

ソルガムきびのグルテンフリーたい焼き

エリカ・アンギャルさんのお気に入り! アメリカ産ホワイトソルガム粉でグルテンフリー、小麦粉、米粉不使用のたい焼き

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ホワイトソルガム粉のグルテンフリーたい焼き。スイーツとしていただく以外にも、ツナやチーズを入れてお食事系たい焼にしても美味しいですよ。

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材料

ミニサイズ6個分
  1. <生地a>
  2. ホワイトソルガム粉 70g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1
  4. ひとつまみ
  5. きび砂糖 20g
  6. <生地b>
  7. 1個
  8. 豆乳 80g
  9. エクストラバージンオリーブオイル 小さじ1
  10. 150g
  11. クリームチーズ 30g

作り方

  1. 1

    ボウルに生地aを入れ、泡だて器で混ぜ合わせる

  2. 2

    1.に生地bを入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    たい焼きプレートを予熱し、薄くエクストラバージンオリーブオイル(分量外)を塗る

  4. 4

    型の半分くらい生地を流しいれ、中心に餡、クリームチーズをのせる

  5. 5

    餡が隠れるように生地を流しかけ、3~4分焼き色がつくまで焼く

  6. 6

    米国産ホワイトソルガムきび。スーパーグレイン。ホワイトソルガム粉は富澤商店、Amazonや楽天のネットショップで購入可能

コツ・ポイント

ホワイトソルガム粉の生地は水分が多めで、少しゆるめに感じるかもしれませんが心配ありません。焼く前に生地を今一度しっかり混ぜてからプレートに流し込むとよいでしょう

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アメリカ産ソルガムきび(ホワイトソルガム、ブラックソルガム)のレシピご紹介。レシピは「プロ向け」記載以外は全て家庭用。https://sorghum.jphttp://www.sorghum.jp/ericaangyal/https://amzn.to/33pr7Lr※カテゴリの GF グルテンフリーはアレルギー対応のものではなく、使用している調味料には微量のグルテンを含む場合あり。
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