ニラ玉風野菜MIXのアヒージョ炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

ニラ・もやしの野菜MIXを使って、ニラ玉風野菜MIXのアヒージョ炒めを。お手軽に美味しいタパスが出来上がったね。
このレシピの生い立ち
ニラ・もやしの野菜MIXがあるので、これをフィーチャーして今夜のタパスを。ニラ玉風野菜MIXのアヒージョ炒めね。お手軽に美味しいタパスに仕上がったよ。

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材料

2人分
  1. ニラもやしの野菜MIX 1パック(200g)
  2. EXVオリーブオイル 適量
  3. おろしニンニク 大さじ1
  4. 粗挽き唐辛子 適量
  5. 岩塩 適量
  6. 2個

作り方

  1. 1

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらく置く。

  2. 2

    ニラ・もやしの野菜MIXを投入。中火の強めに上げ、手早く炒める。

  3. 3

    溶き卵を回し入れ、そのまましばらく置く。

  4. 4

    全体をざっとかき混ぜ、火を止めてしばらく置いて、完成。

コツ・ポイント

もやしはあまり炒めすぎるとシャキシャキ感がなくなるので、炒めるのは手早く。卵の固さはお好みで。ぼくは半熟気味が好きなので、火は早い目に止めた。スキレットは熱が持続するのでね。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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