オートミールお好み焼き

絵里の台所 @cook_40100715
オートミールご飯を購入したけど自分の好みではなかったので、どうにか使おうと思いました。
このレシピの生い立ち
オートミールごはんの消費の為。
オートミールお好み焼き
オートミールご飯を購入したけど自分の好みではなかったので、どうにか使おうと思いました。
このレシピの生い立ち
オートミールごはんの消費の為。
作り方
- 1
キャベツはあらみじん切りにしてボウルに入れ1分半レンチンして、余分な水分をキッチンペーパーでとる。
- 2
オートミールに水を加えて耐熱容器で1分半レンチンしておく。
- 3
ボウルにキャベツ、オートミール、スライスチーズをちぎって入れ、卵、だしの素を加えて混ぜる。
- 4
フライパンに油を敷き、生地を入れ形を整える。フライ返しで押し付ける様にすると良いかと。
- 5
両面焼き色が付けば出来上がりです。
コツ・ポイント
私はキャベツ2枚入れましたが、返す時にボロボロになりやすいので、蓋か皿を使って滑らす様に移し、それをフライパンに返して焼くのをお勧めします。
鰹節、青のり、マヨ、ソースはお好みで!
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