ダイエット♡舞茸と生姜と糸寒天のお味噌汁

あーこ姐 @cook_40093226
ダイエット効果の高い舞茸と食物繊維たっぷりの糸寒天のお味噌汁♡おろし生姜を乗せて体もポカポカ♪
このレシピの生い立ち
糸寒天トッピングのお味噌汁にハマっていて、ダイエット効果の高い組み合わせで作ってみました(σ*´∀`)
作り方
- 1
鍋に水を入れて火にかける。切った長ネギと舞茸と顆粒だしを入れて煮る。生姜をすりおろしておく。
- 2
味噌を溶き入れてお椀に盛る。糸寒天とすりおろし生姜をトッピング♪お好みで青ネギを添えても♡出来上がり~ん☆
- 3
2023/10/13
話題入りしました♪
作ってくださった皆さまありがとうございます(*´∀`*)
コツ・ポイント
糸寒天は熱で溶けてしまうのであと乗せにしてください♪生姜はチューブを使っても時短になります☆
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