いかげそのごろバター炒め

あっかいピーマン
あっかいピーマン @cook_40080002

いかの足をバターで炒め、ふと味噌で味つけました。ごはんのお供にも、おつまみにも最高です。

このレシピの生い立ち
里芋を煮ようとイカを買って来ました。ふがもったいないなと、イカの足を炒め物にしました。

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材料

2人分
  1. イカの足 1杯分
  2. いかのふ 1/2杯分
  3. バター 20g
  4. ねぎ 1本
  5. <調味料>
  6. 味噌 小さじ1.5杯
  7. みりん 小さじ1杯
  8. 砂糖 小さじ1杯
  9. 少量

作り方

  1. 1

    材料です。
    イカの足の吸盤は包丁の背でしごいて取り除き、3㎝位に切り、ねぎは斜め切りします。

  2. 2

    調味料は合わせて置きます。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、イカとねぎを炒めます。
    ねぎは先に取り出して置きます。

  4. 4

    いかのふを加えて強火で炒め、2の調味料で味つけます。
    皿にねぎを敷き、盛り付けます。

コツ・ポイント

バターで炒めるだけです。
ふと調味料を加えたら汁気を飛ばすために強火にしています。

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レシピ作者

あっかいピーマン
に公開
料理は難しい!だって、10人が同じ材料を使ったとしても10人の味でしょう。お鍋の大きさ、火加減、材料を入れるタイミングや順番・・・・。難しいけど、まぁ良いかと言う大ざっぱな性格です。2014年夏ごろから懸賞生活楽しんでます。備忘録として日記に書き込んでいます。このクックパットさんの日記ホントに便利!!
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