激うま!イカの丸ごとバター炒め

miyoko0506
miyoko0506 @cook_40045148

バターで炒めるだけなのに、本当に本当に美味しいです。新鮮なイカで作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
安いスルメイカが手に入った時に良く作ります。

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材料

  1. イカ(スルメイカ) 2はい
  2. 日本酒 大さじ1
  3. バター 15グラム

作り方

  1. 1

    イカの下ごしらえ
    ①胴体から足をはがす
    ②胴体部分は軟骨をはがしながら輪切りに
    ③わた部分をのぞいて、足を切る。

  2. 2

    切った足と胴体はこんな感じ。
    ※皮は気になるようだったら剥きますが、今回は剥かずに調理します。

  3. 3

    わた袋(墨の黒い袋は取り除いて捨てます)に日本酒をふりかけ、しばらく置く。

  4. 4

    フライパンにバターを熱し、イカを炒めます。

  5. 5

    イカに火が通り、白っぽくなってきたら、わた袋から、わたを絞り出して更に30秒ほど炒めます。

  6. 6

    パセリを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

イカは、骨と目をのぞいた部分は全部使えます!(エンペラも炒めてしまえばコリコリして美味しいんです)さばくのも意外と簡単ですよ♪
炒めすぎると固くなるので、火が通ったら早めに仕上げると柔らかく出来ます★

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レシピ作者

miyoko0506
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超がつくほどの面倒くさがり主婦。だけど食べることには貪欲です。
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