我が家のロールキャベツ

jinchoge @cook_40219010
キャベツ丸々1個、芯まで使い切り。
キャベツの葉を破らずに剥がす技有り。
ロールキャベツのストレスフリー。
うちは豚挽肉&コンソメ味。
我が家のロールキャベツ
キャベツ丸々1個、芯まで使い切り。
キャベツの葉を破らずに剥がす技有り。
ロールキャベツのストレスフリー。
うちは豚挽肉&コンソメ味。
作り方
- 1
キャベツの芯を取る。丸のキャベツのまま芯を囲むように包丁を入れ、葉と芯がつながっている所が無いよ
うに深く切り取る。 - 2
『キャベツを茹でる』大きい鍋に湯を沸かし塩を入れ、芯を取ったキャベツを投入。1分ほど沈めながら茹でる。
- 3
茹でていると外側の芯の部分から剥がれてくるので、そこをトングで掴んで引き上げる。するっと葉が剥がれる。
- 4
全て剥がせたら葉の芯を削ぐ。
削いだ芯はみじん切りにして肉ダネに混ぜる。 - 5
キャベツは大きい葉と小さい葉のペアにして8〜10セット作っておく。
- 6
『肉ダネを作る』
野菜はみじん切りにし、肉ダネの材料とみじん切りにしたキャベツの芯を入れ、粘りが混ぜるを作る。 - 7
ペアにしたキャベツで肉ダネを包んで行く。小さい葉→大きい葉の順で包む。最後はようじで留める。
- 8
ロールキャベツを鍋にぎっちり入れ、スープの材料を入れる。マギーブイヨンは細かくして散らし入れる。
- 9
沸騰したらアクを取り、蓋をして弱火でコトコト40分〜1時間ほど煮る。煮込み加減はお好みで。
コツ・ポイント
鍋で茹でるとキャベツは破れずに剥がせる!
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