大人のだし巻き 味噌汁の上澄み利用

なにわのクックパパ
なにわのクックパパ @cook_40147503

我が家のだし巻きに米粉を入れ、ふわふわだけど巻きやすいだし巻き。「米粉活用」
このレシピの生い立ち
知り合いのお寿司屋さんの美味しいだし巻き、大将に米粉入れるとしっかりまけるよと言われトライ。毎朝、味噌汁を沸かす前に上澄み確保してだし巻きに利用しています。

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材料

  1. 2個
  2. 米粉 小さじ1
  3. 適量
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 少々
  7. だし(味噌汁上澄み) お玉1(50cc

作り方

  1. 1

    材料を揃える。我が家の定番のお玉、玉子焼き用ミニ返し、アイスの平たいスプーンも。

  2. 2

    味噌汁の上澄みと調味料、米粉入れる

  3. 3

    アイスのスプーンで切るように混ぜるときれいに混ざります

  4. 4

    卵焼き器を加熱し油をしっかり塗る

  5. 5

    お玉一杯の卵液を流し入れ全体が均一になるように傾けながら中火の弱火で焼く。

  6. 6

    あとは油塗る、お玉一杯入れる、巻くの繰り返し。卵液は少な目に焦げる前に巻く。

  7. 7

    卵焼き器の手前でしっかり形作り完成。

  8. 8

    今日のMサイズの卵は一個60ccでした。

コツ・ポイント

卵2個だと約100cc、だしと調理量を100ccの8割くらい混ぜるとふわふわになります。が、巻くのが難しくなりますが米粉を入れるとしっかり巻けます。

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レシピ作者

なにわのクックパパ
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還暦過ぎの孫ありの大阪の親父です。料理好き食べ歩き好きで、調理師免許も取得し、家庭菜園も始めました。簡単、お手軽、安上がりな料理を作ってます。皆さんの料理を参考にアレンジすることが多いです。勉強になります!これからもよろしくお願いします(^^)妻が私にいつも、今日のお昼ご飯何?って聞く家庭です(*^^*)
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