切干大根銀杏切りのカレー炒め

藤和mama
藤和mama @cook_40125736

煮物の定番の切干大根をカレー風味に味付けしてみました
カレー味にすることで、お子様でも召し上がりやすい味に仕上がります
このレシピの生い立ち
★の食材は藤和乾物取り扱い商品となります

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材料

  1. 切干大根銀杏切り)日本産 10g
  2. 人参 50g
  3. ツナ缶 1缶
  4. コーン 25g
  5. 100ml
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1/2
  9. カレー粉 大さじ1
  10. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    切干大根を水で戻します
    (約15分ほど)

  2. 2

    フライパンにツナ、細く切った人参を入れ、軽く炒めます

  3. 3

    戻した切干大根を加えじっくりと炒めます

  4. 4

    火が通ったら水、砂糖、醤油、酒を加えて更に炒めます

  5. 5

    水分がなくなったら、カレー粉を加え、塩コショウで味を調えます

  6. 6

    カレー粉が馴染んだら、コーンを入れ完成です

  7. 7

    【今回のレシピで使用した★の商品はこちらです】

  8. 8

    商品名:切干大根銀杏切り(日本産)
    大根を1/4に割り、乾燥させた商品です
    パリッとした食感が特徴です

コツ・ポイント

切干大根というと、千切りが一般的ですが、今回使用した大根は銀杏切りタイプです
パリパリとした歯ごたえが特徴的で、お子様の歯を鍛える『カミカミメニュー』にもご使用いただけます
和え物、炒め物、サラダなど、様々なメニューにご活用ください

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レシピ作者

藤和mama
藤和mama @cook_40125736
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