蕪と豆腐の鮭フレークあんかけ

かぶだけで出来るシンプルなレシピです。生姜入りあんかけで寒い冬でも体があったまります。

お豆腐と鮭フレークがあれば簡単にできちゃう、一見豪華な一品です★鮭フレークの塩気と出汁が出て絶品です(^・^)

冬のあったか、かぶあんかけ

いつもは豆腐で作るのをカブに。意外においしくできました。豆腐の時は半丁です。

カブと豆腐にカニカマ餡かけ。冬にほっこり温まります。

だんなさまのオススメでーす。そぼろあんとかぶがイイ感じ♪

蕪にも味が染み込んで軟らかく仕上がりました(^^)とろとろあんかけで寒い冬にもってこい！

旬のかぶを使った、カラダが温まるレシピです！

みずみずしいかぶが出回る晩秋から冬に是非！

優しい味です♪あともう一品って時に作ってみてください！かぶ、冬瓜、大根でも美味しいです！かぶの人気検索TOP10入り!

カブと海老を使って簡単な料理にしてみました

かぶのおいしい季節におすすめです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士

とろとろになったかぶのあんかけです。このあんかけ、かぶの代わりに大根でも使えます★

歯ごたえを残したカブにシャキシャキのカブの茎ととろ〜り餡が絡まって、おかずにもおつまみにもぴったり♪

鮭フレークからのぎゅっとつまった旨みとしその爽やかな香りで美味しい～冬の温かいメニューです

かぶと豆腐であんかけにしてみました♪かにかまが素敵なだしを出してくれるよ☆寒い時期にピッタリの節約レシピ♪

かぶの旨みがたっぷりの簡単あんかけですよ♪

大根とはまた違う、かぶの煮物。エビ入りあんかけも嬉しい美味しさ（*^_^*）vピックアップレシピにも!!

蕪と豆腐の体に優しいメニューです☆おダシしみしみの蕪の甘さと、ふわふわ野菜入り豆腐でほっこり♪

蕪はルクエで時短＆調味料も大体です。。

寒くなるこれからの季節に甘くなる、かぶを使ったそぼろあんかけをご紹介します〜✨️作り方はとっても簡単！材料を全てフライパンに入れて加熱し、沸騰したらかぶを加えて煮込み、とろみを付けるだけ^^*あらかじめ、ひき肉を調味液でほぐしてから火にかけると、キレイにパラパラになるからとっても簡単！かぶは火の通りやすい食材だから、煮込み時間も5分ほどであっという間に出来ちゃいます✨️かぶにとろ〜りそぼろあんが絡んだ、優しいお味のおかずです🥺

お鍋１個でできますよ(^^)冬におすすめ♪

ノンオイルで簡単☆冬の野菜の甘みをいただきます。

大根よりも火が通るのが早いので、時間がない時はカブでひき肉あんかけを作ります♪2010.4.8写真を差し替えました

簡単だけどおもてなしの向くかぶの海老あんかけです。

寒～い季節にぴったし！カブがとっても美味しいです(o^^o)

脳卒中予防のために開発した減塩レシピです！鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく食べることができますよ。

蕪

かぶは柔らかく、あんかけなので冬にピッタリあたたまります♪

小カブの葉も使ってあんかけにしました。生姜たっぷりで風邪ひきさんも治っちゃう～。