いわしの生姜醤油蒸し

ジャーマンワイフ
ジャーマンワイフ @cook_40387951

身がふわふわなのに煮崩れなし!
生姜醤油の煮汁がご飯に合います。

このレシピの生い立ち
青魚が大好きなので、今回は、いわしを蒸し煮にしてみました。
蒸すと、身がふわっとして、煮るのとはまた違った美味しさです。

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材料

  1. いわし 4尾
  2. 生姜(千切り) ひとかけ
  3. 75ml
  4. 醤油 25ml
  5. みりん 25ml

作り方

  1. 1

    いわしは、頭、はらわたを取り、塩を振って10分おき、さっと洗ってからペーパーで水気を取り、半分に切る

  2. 2

    耐熱容器(ステンレス)に、いわし、調味料、生姜を乗せたら、蒸し器で25分〜30分蒸す

  3. 3

    蒸し終わったら、そのまま10分ほど余熱で置いておく

  4. 4

コツ・ポイント

青魚はできるだけ新鮮なものを選び、購入当日の調理をオススメしますが、時間がなければ頭と内臓を取る下処理だけでもしておくと、生臭さや傷みが軽減されます。

耐熱容器によって(ガラス製、ホーロー製など)蒸し時間は調整ください

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レシピ作者

ジャーマンワイフ
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南ドイツ家庭料理、創作和食など、シンプルで簡単、素材本来の味を引き出す料理を日々研究しています。参考にして下さった方が、笑顔になれる一皿になったら嬉しいです^^
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