作り方
- 1
肉に下味をつける
もやしは洗ってレンジ600w2分チン - 2
油少々で肉を炒める
- 3
人参もやしを加えて炒める
- 4
調味料を加えて炒める
仕上げに醤油を加えてさっと炒めて完成
コツ・ポイント
七味の量はお好みで!
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