生七味とうがらしで、長茄子のごま油炒め

小世界
小世界 @p19727525

生七味とうがらしをつかうと、山椒の香りたっぷりの油炒めができます~
このレシピの生い立ち
長茄子が意外と安かったので、野菜不足にストップを。
生七味とうがらしを、使って味付けです。

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材料

4人分
  1. 長茄子 3本
  2. ぶたこま 50g
  3. 生姜の千切り 少々
  4. ごま 大さじ3
  5. 生七味とうがらし 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにし、水に浸しておきます。豚肉は細切りにします。

  2. 2

    豚肉とショウガを乾煎りします。

  3. 3

    ごま油を足して、ナスを炒めます。

  4. 4

    ナスがしんなりとしてきたら、生七味とうがらしを加えます。

  5. 5

    山椒のピリッとした感じが、大人向けの味に

コツ・ポイント

豚肉は、先に火を通しておきます。

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小世界
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