イワシフライカレー風味

ムムム。
ムムム。 @cook_40138318

カレーの香りがする変わり種のイワシフライを作りました。
このレシピの生い立ち
イワシが安くて美味しそうだったので。

イワシフライカレー風味

カレーの香りがする変わり種のイワシフライを作りました。
このレシピの生い立ち
イワシが安くて美味しそうだったので。

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材料

2人分
  1. イワシ(大きめ) 4尾
  2. 少々
  3. こしょう 少々
  4. 固形のカレー粉 小さじ1/2
  5. ニンニク 1片
  6. 小麦粉 適宜
  7. パン粉 適宜
  8. 揚げ油 適宜
  9. キャベツ 5枚くらい
  10. からし お好みで
  11. ウスターかとんかつソース お好みで

作り方

  1. 1

    イワシはよく洗って頭と内臓を取り、手開きにする。

  2. 2

    イワシの水分を拭いて、塩胡椒、
    固形のカレー粉を削った物と
    ニンニクを剃ったもので味付けをする。

  3. 3

    小麦粉とパン粉をつけて、フライパンに3センチほどの油を入れて、
    焼きあげにする。

  4. 4

    キャベツを3枚ほど洗って千切りにしたものとイワシを盛り付ける。

コツ・ポイント

カレー粉は固形のものを削って使ったのですが、味が薄かったみたいなので、粉のカレー粉を使うのをおすすめします。分量は小さじ1/2くらいでいいと思います。

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趣味でも実用的にも料理したい人間です。つくれぽありがとうございます。(^。^) 美味しいものを食べると、元気がでますね。よろしくお願いします。
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