ブロッコリーの茎と人参のきんぴら

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

ブロッコリーの茎を2本使ってきんぴらにしました。副菜を1品追加したい時や節約おかずにぴったりです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎2個分を消費したくて作りました。
茎の多きさが異なるので調味料は目安です。お好みで調整してください。

ブロッコリーの茎と人参のきんぴら

ブロッコリーの茎を2本使ってきんぴらにしました。副菜を1品追加したい時や節約おかずにぴったりです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎2個分を消費したくて作りました。
茎の多きさが異なるので調味料は目安です。お好みで調整してください。

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材料

  1. ブロッコリーの茎 2個分
  2. 人参 1/2本
  3. ごま 小さじ2
  4. 砂糖 小さじ2
  5. みりん 小さじ2
  6. 小さじ1
  7. 小さじ2
  8. 醤油 小さじ2弱
  9. 仕上げ
  10. 黒ごま お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は皮を厚くむいて千切りにする。人参も千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れてブロッコリーの茎と人参を炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら砂糖、みりん、酒を入れて少し炒める。

  4. 4

    水と醤油を入れて水分がなくなるまで炒める。

  5. 5

    お好みでごまをふる。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎と人参をなるべく同じ太さに切り揃えることです。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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