鶏ときのこの３色そぼろ弁当
ＪＡ中野市 @ja_nakano
えのきと鶏肉、たまごで彩りの良いそぼろです。
このレシピの生い立ち
お弁当の定番のそぼろ弁当に、えのきのみじん切りを加えて3色にしました。お好みで刻み海苔を敷いて丼ものにしてもオススメです。
アプリでひらく作り方
- 1
えのきは根元を切って粗めのみじん切りにして◆調味料Aと混ぜて耐熱容器に入れてラップをかける。
- 2
①を電子レンジ600ｗに2分かけて冷ましておく。
- 3
フライパンに油を熱し、鶏ひき肉と◆調味料Bを混ぜながら水気がなくなるまで中火で炒り煮にする。
- 4
フライパンをきれいにして、油をひいて中火で熱し、割りほぐした卵に◆調味料Cを混ぜて菜箸でかき混ぜながら炒り卵を作る。
- 5
ごはんの上に、3種類を彩りよく盛り付ける。
- 6
熱湯に、くぐらせたいんげんを輪切りにして飾る。
リアクション
似たレシピ
鶏そぼろ（鶏そぼろ丼・そぼろ弁当）
【つくれぽ４０００件☆感謝】私の一番の好物、鶏そぼろ！油を使わないので冷めてもしつこくなりません。お弁当にもぴったり☆
JK☆3色そぼろ弁当♪
鶏そぼろ・卵・ピーマンの3色弁当♪彩りと栄養ばっちり(^o^)
鶏そぼろと卵そぼろの4色そぼろ弁当
ご飯に、鶏そぼろ、卵そぼろ、赤、緑のお好きな茹で野菜で、簡単豪華お弁当です。
鶏ニラ玉そぼろ弁当
甘辛い鶏そぼろと、ニラをまぜた栄養満点のたまごそぼろをお弁当にしてみました。 我が家で大人気のそぼろ弁当です☆
鶏そぼろ丼･鶏そぼろ弁当
甘辛でご飯がススム鶏そぼろ丼です。多めに作って鶏そぼろは冷凍保存もできます。
kk0102 
3色そぼろ弁当
月2回は作る簡単そぼろ弁鶏そぼろは、おろし生姜をたっぷり入れて味にメリハリを。炒り卵は、塩こうじ+ハチミツがポイント
鶏そぼろ弁当
鶏そぼろご飯と卵を飾っていろどりもバッチリのお弁当出来上がり！
kazuchan04 
春のとりそぼろ弁当
#鶏そぼろ #鶏そぼろ弁当 #そぼろ丼ちょっと濃いめの味が、お弁当にぴったりです
そぼろ弁当
たまにはいいよね♬そぼろ弁当(*^ｰ^)♡
ゆみぞうくん 
鶏そぼろ弁当
鶏そぼろ 、揚げかぼちゃ、ほうれん草コーンバター、ウインナー、トマト、卵焼き
記録用☆三色そぼろ弁当☆
お弁当盛り付け例・レシピあり☆とりそぼろ・玉子そぼろ・さやいんげん・かつおふりかけ☆
定番そぼろ弁当o(^▽^)o
恋するそぼろ弁当♡
簡単！鶏そぼろ弁当
人気検索1位になりました！鶏そぼろの味がしっかり！甘い卵と相性抜群なレシピです。
秒速甘くな～い2色そぼろ弁当
レンジ加熱でつくれる、秒速そぼろ弁当！「香味ペースト」で味が決まるからとっても簡単☆忙しい朝にぴったりです♪
ハートのそぼろ弁当❤
ハートがいっぱいのそぼろ弁当です❤そぼろとたまごを細かく上品に仕上げました✨冷めても油っぽくない美味しいそぼろです❗
3～5色＊そぼろ弁当①
1食で5種類楽しめる♪そぼろ弁当は甘いに限る♡
華やかに✿そぼろ弁当
春を感じる三食そぼろ弁当✿そぼろ丼✿彩り良く華やかに。そぼろ丼は子供たちが必ずおかわりするので多めに作ります♡
鶏そぼろ弁当。
めんつゆあれば簡単！鶏そぼろ。
三色そぼろ弁当レンジで簡単！
とりそぼろが大好きなので、レンジを使って手早く作りました。
鶏そぼろ弁当
そぼろと卵、一体型です（笑）
【作り置き】レンジでふわたま鶏そぼろ弁当
電子レンジだけでノーミス鶏そぼろ丼。お弁当の作り置きレシピとして。
３色そぼろ弁当
３色そぼろ弁当です♡♡宜しければお試し下さいね〜!!
三色そぼろ弁当 0716
鶏そぼろとしっかり味付きほうれん草ナムル
鶏そぼろ弁当☆カレー風味☆
息子弁当に いつもの鶏そぼろを カレー風味にしてみました☆冷めても 美味しい（≧∇≦）
三色そぼろ弁当
ケンタロウさんのレシピ何度作ったか分からないけど簡単で最高に美味しい！ケンタロウさん頑張れ！！
MCGodillaさ 
鶏そぼろ弁当
そぼろ丼のお弁当を作ってみました(^^)
ご飯に 簡単！ 鶏そぼろ♪ そぼろ弁当に
2015年1月12日、話題入り大感謝！そぼろ弁当や、炊きたてご飯にかけても美味しい！簡単な、鶏そぼろです(^-^)♪
ルンルンそぼろ弁当 春だね♪
そぼろと卵が二段重ねになってる豪華版
☆牛そぼろ弁当☆
ご飯がすすみます(^.^)〜息子が大好きな牛そぼろ〜
馬鹿たれで鶏(合挽き)そぼろ★そぼろ弁当
馬鹿たれでとっても簡単に作れます。たれは甘口と辛口があるので、鶏と合挽きの2種類を使えば、辛さの違うそぼろを味わえます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21493677
