ご飯が無くなる!主食の野菜炒め

naguuuuuuu
naguuuuuuu @cook_40342607

味にひと工夫加えた簡単野菜炒めです♫
野菜嫌いの息子もしっかり食べてくれました!
このレシピの生い立ち
旨味成分の勉強をし、野菜炒めに活かせないかと思い作ってみました!美味しく仕上がりました♫

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材料

3人分
  1. キャベツ 200g
  2. ピーマン 3個
  3. ごま 小さじ3
  4. 豚こま 100g
  5. もやし 200g
  6. 醤油 小さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. 味の素 10振り
  9. 白だし 小さじ1/2
  10. 鰹節 4g

作り方

  1. 1

    キャベツ200gはざく切りに
    ピーマン3個は種をとって輪切りにします

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ1を入れ、中火で熱します
    フライパンが温まったら豚こま切肉100gを入れ火が通るまで炒めます

  3. 3

    豚肉を取り出し、同じフライパンにごま油小さじ2をいれ中火で熱します
    ①のキャベツとピーマンを入れ、3分ほど炒めます

  4. 4

    もやし200gを入れ1分炒めます
    醤油小さじ1、塩小さじ2、味の素10振り、白だし小さじ1/2、鰹節4gを入れます。

  5. 5

    最後に②の豚肉を戻して、全体に絡めたら完成!

コツ・ポイント

野菜とお肉は別々で炒めましょう!

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レシピ作者

naguuuuuuu
naguuuuuuu @cook_40342607
に公開
簡単で子供と一緒に作れるような料理を目指して投稿しています!まだまだ未熟者ですがよろしくお願いします!
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