お弁当用☆冷凍小松菜の簡単お浸し

ちくのん
ちくのん @cook_40414214

小松菜のすじが硬い時は細かく切ってお浸しにするといいですよ。カップに小分けして冷凍すると重宝します。

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材料

カップ7個分
  1. 小松菜 1把
  2. ひとつまみ
  3. めんつゆ ストレート50ml

作り方

  1. 1

    小松菜は半分に切って洗う。

  2. 2

    湯を沸かして塩をひとつまみ入れ、茎の方から入れてゆでる。

  3. 3

    茎を入れて煮立ったら葉を入れて、2分(小松菜の硬さによる)ゆでる。

  4. 4

    小松菜を水にさらして冷ましたら、軽く絞って5ミリ幅ぐらいに刻む。

  5. 5

    刻んだら、しっかり絞ってボールに入れてめんつゆと和える。

  6. 6

    カップに分け入れ、タッパーに入れて冷凍保存するか、トレイなどに並べて冷凍して凍ったら冷凍パックに保存する。

  7. 7

    今回は28gずつ7個になりました。

コツ・ポイント

かつおだしの効いた甘めのめんつゆが合います。

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レシピ作者

ちくのん
ちくのん @cook_40414214
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自分でいろいろ考えて料理を作るのが好きで、両親がまた創作料理かい(・・;)と言いつつも、いろいろ批評してくれたのを思い出します。今は、仕事から帰ってささっと作ることができる料理や、味付けを変えていつもとちょっと違う料理を紹介していければと思っています。お金をあまりかけず美味しいものを食べてリフレッシュしましょう(^-^) 。皆さんのアイデア満載の投稿を見るのが楽しみです!
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