【舞茸のマリネ】ダイエットにぴったり!

ᴀᴋɪʜᴏ @cook_40371197
ダイエットに最適な舞茸を使ったレシピです。
見た目も華やかなので食卓が一気に生えることまちがいなし♪
このレシピの生い立ち
舞茸を美味しく食べたくて。
【舞茸のマリネ】ダイエットにぴったり!
ダイエットに最適な舞茸を使ったレシピです。
見た目も華やかなので食卓が一気に生えることまちがいなし♪
このレシピの生い立ち
舞茸を美味しく食べたくて。
作り方
- 1
ミニトマトは半分に切っておく。
- 2
手でさいたまいたけを耐熱ボウルに入れ、オリーブオイル、酢、砂糖、塩を入れてやさしく和える。
- 3
ふんわりラップをかけて500wの電子レンジで3分加熱する。
- 4
粗熱がとれたらミニトマトを入れてやさしく和え、冷蔵庫で冷やす。
- 5
おこのみでこしょうをかける。
コツ・ポイント
もちろん普通の舞茸でも◎火を使わずに作れます♪
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