簡単ニラだけ炒め

クックん。
クックん。 @cook_40345097

包丁いらず、調理時間5分で超簡単!
ニラだけなのに白米のお供にもなるし、お酒のお供にもなります。
このレシピの生い立ち
ニラだけで白米が進むおかずをサッと作りたくて。ちょっと一品足りない時の副菜にもなるし、お酒のお供にもなるし、子供も食べやすい味付けになっています。

簡単ニラだけ炒め

包丁いらず、調理時間5分で超簡単!
ニラだけなのに白米のお供にもなるし、お酒のお供にもなります。
このレシピの生い立ち
ニラだけで白米が進むおかずをサッと作りたくて。ちょっと一品足りない時の副菜にもなるし、お酒のお供にもなるし、子供も食べやすい味付けになっています。

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材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. ごま 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. ダシダ(鶏ガラスープの素でも可) 小さじ1
  6. 白炒りごま お好みの量

作り方

  1. 1

    火のついてないフライパンの上でキッチンバサミでニラを3cmくらいで切る。そのままフライパンにIN

  2. 2

    1の上から、ごま油、醤油、砂糖、ダシダ(鶏ガラスープの素でも可)を入れてから火を付ける。

  3. 3

    中火〜強火でニラがしんなりするまで混ぜながら炒める(2分ほどで火が通ってしんなりします。)

  4. 4

    お皿に盛り付けて、白炒りごまを振りかけて完成。
    (お好みで唐辛子を振りかけてもピリ辛になって美味しいです。)

コツ・ポイント

ニラはすぐに火が通るので、中火〜強火でサッと炒めるだけ。
調味料が焦げないように混ぜながら炒めるのを忘れずに!

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