豚バラと玉ねぎの甘辛ガーリック炒め

二階堂まなみ @manna0131
玉ねぎの甘味がお肉の旨味を引き立てます。ごはんに乗せて食べたいがっつりおかず。甘辛味だから子供に人気。お弁当にも最適!
このレシピの生い立ち
がっつり食べたかった日、生姜焼きをにんにくにしたら美味しいのでは?と思いつきました。
豚バラと玉ねぎの甘辛ガーリック炒め
玉ねぎの甘味がお肉の旨味を引き立てます。ごはんに乗せて食べたいがっつりおかず。甘辛味だから子供に人気。お弁当にも最適!
このレシピの生い立ち
がっつり食べたかった日、生姜焼きをにんにくにしたら美味しいのでは?と思いつきました。
作り方
- 1
・玉ねぎはくし切りにする。
・にんにくはみじん切りにする。 - 2
肉にごく薄く薄力粉をはたく。
- 3
フライパンにサラダ油とにんにくを弱火で熱し、香りが出たら中火にして玉ねぎを加え炒める。
- 4
玉ねぎに透明感が出始めたら肉を加え炒め、肉の色が変わったら余分な油ふき取り、Aを加えて汁気が無くなるまで炒める。
コツ・ポイント
今回は焼肉用の豚バラ厚切り肉を使用しています。
他の部位や薄切りのお肉でも美味しく作れます。
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