ポロス(ヤングジャックフルーツ)カレー
スリランカのポロスカレーの作り方をスリランカのシェフに教えてもらいました。
このレシピの生い立ち
覚え書きを兼ねて
作り方
- 1
玉ねぎ、にんにく、唐辛子、生姜を適当なサイズに切る。シナモンとカルダモンもあれば少々。
- 2
ヤングジャックフルーツも缶から出し、適当な大きさに切っておく。
- 3
フライパンに油をひかず、弱火でチリパウダーを茶色くなるまでじっくりと炒める。
- 4
色が変わり始めたら極弱火にし、カレーパウダーも入れ、さらに炒める。油を入れ、①を全て入れ、混ぜる。※焦げないよう注意!
- 5
②も全て入れ、よく混ぜたらココナッツミルク、イエローパウダー、塩、コショウも加える。
- 6
弱火でじっくり30分ほど煮たら完成。
コツ・ポイント
チリパウダー、カレーパウダーを炒めるときは、弱火でじっくりと。色が変わり始めたら焦げやすいので、極弱火で。
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