田舎でよく食べたおかず。質素だけど間違いない優しさ。是非お試しください。生姜の香りが効いていてパクパク食べれます

茄子の定番料理

作り置きおかずでさらに1品として出せるのでおすすめです！

もう一品おかずにどうぞ

干し椎茸を入れるだけで旨味がグンとUPする味付け簡単なレシピです！お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもなるよ♡

鍋にポイポイ入れるだけでできあがり！忙しい夕飯時には助かるノンオイルおかず。トロンと味がしみて翌日も美味しい☆

茄子とカブがとろ〜り♡♡お鍋1つで簡単に♩あったかいあと1品料理☆

栄養が凝縮された干し野菜。茄子の旨みも詰まってます。夏の間に干して保存しておいたものを煮物に。

やさしい味。昆布がバクバク食べれます。お通じも抜群。

茄子トロトロ！

ナ良寛★Ryookan さん、つくれぽありがとう！ナスは、清熱解毒、涼血止血、清熱利湿、活血化おの働きがあり、熱を伴う疾患、慢性のせき、腸炎による下血、眼底出血、痔出血、むくみ、黄疸に薬膳では使われます♪ナスは、身体を冷やしたくない人は多く食べない方が良い♪ナス性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅#ナス　#なす煮びたし　#なす煮物　#ナス簡単　#材料１つ　#むくみ　#ナス煮物簡単　#痔出血　#ナス煮びたし簡単　#煮びたし簡単　#豊田市漢方

めんつゆで簡単に、茄子と薄揚げを煮ました。