豚バラと大根とエリンギの甘辛炒め

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

ご飯のおかずにオススメです!大根リボンと豚バラとキノコで作る、簡単でボリューミーな1品です(^^)
このレシピの生い立ち
大根を1本買うと何を作るか頭を悩ませますが、考えておけばとても重宝する食材。1/3ずつ使う事を考えると、主菜、サラダ、煮物。更に、ご飯のおかずになる炒めメニューを考えると頭を悩ませます。お家食材を駆使して完成した炒め煮が美味でした(^^)

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材料

4人分
  1. エリンギキノコ類 1パック
  2. 大根の葉(斜めスライス 適量
  3. 大根 1/3本
  4. バラ肉(3cmカット) 200g
  5. 調味料
  6. 三温糖、醤油 各大匙1
  7. 豆板醤 小匙1

作り方

  1. 1

    エリンギは中央でカットし、手で食べやすい大きさに割く。きのこ類は手で割いた方が味が染み込みやすいです

  2. 2

    フライパンにエリンギ、大根の葉を敷き→中火にかけ→加熱しながら大根はピーラーでリボン状にしていく

  3. 3

    大根から水分が流出したら→調味料を投入し均一に炒め→強火にして調味液を片側に集まるようフライパンを傾け

  4. 4

    バラ肉がひらひらになるようにほぐし炒め

  5. 5

    強火で煮汁を蒸発させるように炒め、最後全体に混ぜこんで完成です

  6. 6

    最後強火で水分をとばしているため、水ぽくなく、大根に食材の旨味が染み込んだボリューミーな1品となりました。

コツ・ポイント

★大根はピーラーでリボン状にすると火の通りよく、食感もシャリシャリして美味です
★大根の葉、とっといていつか使おうは止めて、直ぐに炒め物の具として使うと良き彩りになります

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レシピ作者

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165
に公開
写真の猫、ペル太郎は1歳6ヶ月で難病と闘いこの世を去ってしまいました。食べる事と空を見上げる事が大好きだった男の子。一緒に過ごす時間はとても短かかったけど唯一無二の存在。今は天国でみんなを癒してくれていると思います。私はパン、料理、スクールのインストラクターの経験があるのでその経験を活かし、休日に簡単で美味しい料理が作れないか探求し、平日は介護施設で調理の仕事に携わり日々勉強しています
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