大根の煮物 オクラ餡かけ

jumoku
jumoku @cook_40196917

筋っぽくなってしまったオクラを餡かけに
このレシピの生い立ち
育ち過ぎて筋っぽくなってしまったオクラをどぉにかしたくて、餡かけに大根以外にお肉等にかけても美味しいですよ。

大根の煮物 オクラ餡かけ

筋っぽくなってしまったオクラを餡かけに
このレシピの生い立ち
育ち過ぎて筋っぽくなってしまったオクラをどぉにかしたくて、餡かけに大根以外にお肉等にかけても美味しいですよ。

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材料

  1. 昆布 25cm程
  2. 大根 細め半分
  3. オクラ 6本
  4. ◎本出し 小匙1
  5. ◎ねこぶだし 大匙1
  6. ◎白だし 小匙1
  7. ◎みりん 小匙1
  8. 片栗粉 小匙1〜2
  9. 適量
  10. 生姜チューブ 3cm〜5cm程

作り方

  1. 1

    昆布を3cm〜5cm程に切って、30分程水に浸す。

  2. 2

    大根は皮をむき、2〜3cm輪切りに。10時に切り込みを入れる。
    時間があれば面取りしたり、米の伽汁で下茹でをする。

  3. 3

    ①に大根を入れ、中火で加熱。
    調味料◎を入れ。落し蓋をして30分程煮る。

  4. 4

    30分経ったら、大根と昆布は取り出す。

  5. 5

    オクラは茹でで、冷まし、適当に輪切りにして粗みじん切りにする。

  6. 6

    煮汁が少なければ水を足す。煮汁にオクラ、生姜を入れ、水溶き片栗粉を入れる。

  7. 7

    トロミがついて、味が薄ければ白だしを足して味を整えて出来上がり。

  8. 8

    冷やして食べても美味しい。

コツ・ポイント

水分量は調節して下さい。

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jumoku
jumoku @cook_40196917
に公開
小学生〜中学生の子供3人育てながら毎日ご飯+お弁当作っています。今までは記録する余裕も無かったけど、少しずつ自分の子供の美味しい!を残したいので、覚書としつつ、他の方にも美味しいと思って頂けたり、こんな、組み合わせもあるよねと参考程度にして頂けたら嬉しいです。ただの主婦なのでいろいろ表記が適当だったり、取り敢えず簡単さを追い求めたりしますが宜しければ見てみて下さい。
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