色鮮やか!ナスの焼き浸し

hinehine
hinehine @cook_40318016

今が旬のナス!
ダシがシュンシュンに沁みているナスをシンプル&美味しくいただきましょう♪
このレシピの生い立ち
揚げ浸しよりもヘルシーに!

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材料

  1. ナス 3本
  2. 生姜 1片
  3. サラダ油 大さじ2
  4. ★ほんだし 大さじ1
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ3
  8. ★水 150g

作り方

  1. 1

    生姜を千切りにします

  2. 2

    ナスはヘタを取り、縦半分に切ります
    左右から斜めに切り目を入れます

  3. 3

    フライパンを熱して、サラダオイルを入れて生姜を炒めます

  4. 4

    生姜の風味が油に移ったら、ナスを皮面から焼きます
    皮面の色が変わったら内側も焼きます

  5. 5

    ★を全て混ぜ、フライパンに投入します

  6. 6

    中火で5〜6分煮詰めて完成!

  7. 7

    熱々でも!冷た〜く冷やしても!

コツ・ポイント

ナスに細かく刻みを入れることで、短時間でも味がしっかり染み込みます
ナスは皮面から焼くと、彩り鮮やかに仕上がります

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レシピ作者

hinehine
hinehine @cook_40318016
に公開
今までの怠惰な日々を取り戻すべく、お手軽・ヘルシー・目指せ!母の味お味と同等に見た目にもこだわりたい!でも、北関東出身だもん!茶色のおかずが大好きなんです…素材は限定的&地味なレシピばかりで恐縮至極。あくまで、自身の備忘録ですのであしからず♪最近はニンニク、ショウガ、胡椒辛子etc‥刺激多めな酒の肴レシピ多し(笑)
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