人参 トマト スムージー

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クックPF4HM3☆ @cook_40414584

食感が少しあったものの子供も飲めました。
このレシピの生い立ち
あるものでスムージーが飲みたくて

人参 トマト スムージー

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材料

3人分
  1. 人参 3/1
  2. トマト 中1つ
  3. 冷凍マンゴー 6〜7
  4. 美酢いちご 適量
  5. 10コ
  6. バナナ 1本

作り方

  1. 1

    バナナ 人参 トマトカット

  2. 2

    美酢 冷凍マンゴー 氷ミキサーに入れて混ぜる

コツ・ポイント

高速で混ぜると食感がなくなり
気にならないかも

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