栄養満点♪大和芋とオクラのすりおろし♪
たかたかきよきよ(たかきよ) @cook_40377309
うなぎもいいけど♡山芋で栄養満点
夏バテ防止♪すったら混ぜるだけ
滋養強壮に♪
このレシピの生い立ち
暑くなると、やたらと、冷たい料理をリクエストしてくる主人です！が！(笑)今日はカツとじと山芋に決定(笑)
栄養満点♪大和芋とオクラのすりおろし♪
うなぎもいいけど♡山芋で栄養満点
夏バテ防止♪すったら混ぜるだけ
滋養強壮に♪
このレシピの生い立ち
暑くなると、やたらと、冷たい料理をリクエストしてくる主人です！が！(笑)今日はカツとじと山芋に決定(笑)
作り方
- 1
大和芋をすりおろします。オクラは板ずりをした後レンチンで10秒位してから薄切りに♪
-
- 2
白だしを加えて、混ぜ混ぜ～♡
-
- 3
大葉の千切りにして伸せます♪
-
コツ・ポイント
ん～～すりおろして混ぜるだけ
主人と２人暮らしで、もう爺ちゃん、婆ちゃんですが料理作りが好きで毎日大好きな主人に食べて貰ってまーす♡２人とも仕事から帰るのが夜8時半位で晩御飯は9時から～だから午前中に下ごしらえして、夜仕上げ～皆さんのレシピで大助かり♡これからも宜しくお願いしますねフォロー有り難うございます♡レポ嬉しい♡毎日くたくたでも美味しい料理で主人を笑顔にしてます(笑)もう24年目の仲良し老夫婦です♡たかきよでした
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