懐かしくて美味しくて栄養たっぷり炒り豆腐
たかたかきよきよ @cook_40377309
簡単で、栄養もあって、ヘルシーで♡
炒り豆腐です。早めに作ってスプーンで食べて見ませんか♪栄養たっぷりで1位獲得しました
このレシピの生い立ち
ご飯のおかずで、作りました♡
お肉が入って無いのに、何故か食べてしまう♡
アプリでひらく作り方
- 1
人参、長ネギはみじん切りにします♪
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- 2
豆腐は水切りしてません。熱したフライパンに油無しで豆腐を入れて崩し、人参、長ネギを加えて中火で炒めます
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- 3
水分が出て来るので無くなるまで炒めます
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- 4
あれば枝豆と☆を加えて混ぜ合わせます。5分位炒めたらごま油を加え混ぜ込んだら出来上がりです
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- 5
器に盛り付けます。
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コツ・ポイント
味が整わなかったら和風出し顆粒を入れて下さいね♪
ごま油は、あっても無くても大丈夫です。豆腐はパックから出して直ぐフライパンへどうぞ♡
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