鰹出汁のゴーヤと舞茸の麺つゆバター

chitti
chitti @cook_40214559

ゴーヤを栽培してるので、大量に食べられる料理として、最高です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤの大量消費のレシピ。

鰹出汁のゴーヤと舞茸の麺つゆバター

ゴーヤを栽培してるので、大量に食べられる料理として、最高です。
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ゴーヤの大量消費のレシピ。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 大さじ1
  3. 顆粒だし 大さじ1
  4. 舞茸 1パック
  5. バター お好みの量
  6. 鰹節 お好みの量
  7. 麺つゆ(3倍濃縮) ひと回し(お好みで)

作り方

  1. 1

    ゴーヤは塩で揉んで、洗い流す。

  2. 2

    ゴーヤを鰹出汁(顆粒だしでもOK)炒めて、しんなりしたら舞茸を大きめにちぎって炒める。

  3. 3

    舞茸に火が通ったら、バターを入れ、全体に絡める。麺つゆを入れさらに炒める。

  4. 4

    お皿に盛って、鰹節をかけて出来上がり。ゴーヤが苦手な人でもバターと麺つゆで食べやすくなります。

コツ・ポイント

麺つゆはひと回し。バターはお好みの量でお試しください。

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