せたがや煮しめ③ 結び昆布・亀甲しいたけ

世田谷保健所
世田谷保健所 @setagayahokenjyo

おせち料理の煮しめを1種類ずつ煮る作り方でご紹介。
結び昆布・亀甲しいたけ
~日本の食文化を伝えよう~
このレシピの生い立ち
みんなで楽しくおいしくvol.8
レシピ提案
地域の食環境づくり推進部会

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材料

4人分
  1. 結び昆布
  2. こんぶ 10㎝角1枚
  3. 戻し汁 1・1/2カップ
  4.  酒 小さじ1
  5.  みりん 小さじ1/3
  6.  砂糖 小さじ2/3
  7.  しょうゆ 小さじ1・1/3
  8. 亀甲しいたけ
  9. 干ししいたけ 8枚
  10. 戻し汁 2カップ
  11.  酒 小さじ2
  12.  みりん 小さじ2/3
  13.  砂糖 小さじ1
  14.  しょうゆ 小さじ1・1/3
  15. けしの実 適量

作り方

  1. 1

    こんぶは水で戻して4~5㎝幅に切り、結び昆布を作る。

  2. 2

    鍋に1と戻し汁・調味料を入れ、味がなじむまで煮る。

  3. 3

    干ししいたけは水で戻し、石づきをとり、六角に切る。

  4. 4

    鍋に3と戻し汁・調味料を入れ煮る。

  5. 5

    煮あがったら、中央にけしの実を飾り器に盛る。

コツ・ポイント

煮しめはお重では三の重に詰めます。
こんぶは「よろこぶ」にかけて縁起物とされます。
煮るときは落としぶたを!

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レシピ作者

世田谷保健所
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に公開
世田谷保健所健康推進課の公式キッチンです。せたがや食育メニューや適塩メニューなどのレシピをご紹介します。
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