あじのパン粉焼き
フライにするより簡単にできます。しかもカロリーオフ。パン粉にパルメザンチーズを入れても。
このレシピの生い立ち
突然、思いついたレシピです。
作り方
- 1
じゃが芋は、１cm厚のいちょう切りにし、オリーブオイルで、カリッとソテーし、塩こしょうで味付けする。
-
- 2
パン粉に青のり・おろしにんにく・オリーブオイルを混ぜて合わせておく。
-
- 3
耐熱皿の下にじゃが芋、その上にあじを並べ、上から塩こしょうをかける。
-
- 4
更に上に２のパン粉をまんべんなくかけ、２００～２１０℃に予熱しておいたオーブンで１５分焼いたら、出来上がり！
-
コツ・ポイント
あじをしっかり焼いて下さい。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21634582
