ふわふわしゃきしゃきつくねバーグ

ふかぞう @cook_40125934
鶏むねの挽肉でもふわふわジューシー!
はんぺんとレンコンでかさまし&美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
鶏むねひき肉を美味しく食べたくて。
ふわふわしゃきしゃきつくねバーグ
鶏むねの挽肉でもふわふわジューシー!
はんぺんとレンコンでかさまし&美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
鶏むねひき肉を美味しく食べたくて。
作り方
- 1
レンコンは荒いみじん切りにし、水に晒しておく
- 2
はんぺんは手ですりつぶすかスリコギ等ですりつぶす
- 3
水気を切った①、②と鶏ひき肉、★の材料をよく混ぜる
- 4
バットの上に大葉を敷き、その上に③をスプーンで乗せ手で軽く抑えながら形を整える
- 5
フライパンに油を適量(分量外)を敷き、温まったら弱火にして④を鶏肉の面を下にして蓋をして焼く
- 6
肉に焼き目が付いたらひっくり返し、※の調味料を入れ再び蓋をして焼く
- 7
途中様子を見てひっくり返して全体的にタレが絡んだら完成
コツ・ポイント
はんぺんを使うことでムネ肉でもふわふわに仕上がります。
レンコンのしゃきしゃき感も残るので食べ応えも抜群!
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絶品!ふわふわ!!つくねバーグ!! 絶品!ふわふわ!!つくねバーグ!!
つくねバーグって硬くなりがちだけど、これはすごいふわふわで美味しいです!卵、乳、小麦アレルギーの1歳の息子も食べられる! とまと♡ -
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