豆乳白菜のクリームスープ♪咳に簡単薬膳

豆乳白菜のクリームスープ♪咳に簡単薬膳-レシピのメイン写真

豆乳白菜のクリームスープ♪咳に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪

このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪

このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

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豆乳白菜のクリームスープ♪咳に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪

このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪

このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

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材料

白菜 1/4個
水 500ml
豆乳(牛乳) 500ml
鶏がらスープの素大さじ１杯半
塩＋こしょう小さじ1/2＋少々
片栗粉＋水大さじ１＋大さじ１
鶏もも肉２枚
冷凍コーン 200g

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作り方

1
材料を用意する。白菜の白い部分は削ぎ切りにする。白菜の葉は、3cm幅に切る。
2
鍋に、水・鶏がらスープの素を入れて煮立たせ
3
鶏肉を一口大に切って入れる
4
塩・こしょうで味をととのえる。よくかき混ぜながら片栗粉＋水を加える
5
白菜の白い部分を入れて
6
再び弱火にかけ、冷凍コーンと
7
白菜の葉を入れる
8
白菜に火が通って柔らかくなったら、弱火にして豆乳を入れて３～５分煮る（沸騰しないよう注意する）
9
出来あがり！

コツ・ポイント

豆乳
性味：甘・平
帰経：肺・脾・大腸・膀胱
効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便
適応症：慢性せき・喘息痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2023/12/30 00:11に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

白菜豆乳片栗粉鶏もも肉牛乳

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