カニカマとマッシュアヒージョ

管理栄養士るう
管理栄養士るう @cook_40419821

ニンニクを丸ごと揚げ煮にするとポクポクでいくらでも?!食べすぎ注意^^
このレシピの生い立ち
アヒージョといえば、最近ではおしゃれレストランによくありますが、お家でも身近な食材で美味しくできますよ^_^
今回はマッシュルームが手に入りましたが、他のキノコ類でもok
お好みの食材を見つけてみてね♪

カニカマとマッシュアヒージョ

ニンニクを丸ごと揚げ煮にするとポクポクでいくらでも?!食べすぎ注意^^
このレシピの生い立ち
アヒージョといえば、最近ではおしゃれレストランによくありますが、お家でも身近な食材で美味しくできますよ^_^
今回はマッシュルームが手に入りましたが、他のキノコ類でもok
お好みの食材を見つけてみてね♪

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材料

2〜3人分
  1. お刺身カニカマ 1パック
  2. マッシュルーム 6〜8個
  3. ニンニク 1/2〜1片
  4. オリーブオイル 適量
  5. ハーブソルト 適量
  6. 刻みパセリ お好みで

作り方

  1. 1

    マッシュルームはキッチンペーパーで軽く汚れをとり、半分にカット。
    ニンニクは皮を剥き1片ずつにわけておく。

  2. 2

    小鍋に①を入れ、オリーブオイルが半分浸かるくらい入れる。
    ハーブソルトを小さじ1/2程度入れる。

  3. 3

    蓋をし(跳ね防止)中火で加熱。
    時々混ぜながら様子を見て、
    マッシュルームが少し縮んできたら
    カニカマを乗せる。

  4. 4

    再度蓋をし、弱火でニンニクに火が通るまで加熱。

  5. 5

    火を止めスキレットに移し、
    仕上げにパセリを乗せたら完成!

  6. 6

    食べてみて味が薄ければ
    ハーブソルトを足してね。
    旨みオイルは
    バケットやボイルポテトに
    付けても美味しいよ(^^)

コツ・ポイント

マッシュルームの変わりにぶつ切りエリンギでも激うまです♪カニカマの塩味がメーカーで違うので調整してください。

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