トロトロに柔らかくなった長ネギと、しっとり胸肉が甘酢にトロりとよく絡んで美味しいです(≧◇≦)ご飯にもすごく合います★

煮るだけ簡単、鶏むね肉の一品。しっとり柔らかな鶏むね肉にびっくりするかも⁉飲み干したくなる絶品ダレをかけて。甘酢とはいえ、全然酸っぱくないです！ご飯・レタス・このお肉・タレだけでも立派な一品になります。むね肉なので、節約・ダイエットにもおすすめ。

ちょこっと残ったジャムとお酢でしっとりさっぱり、安いむね肉を頂いちゃいましょうｗ

ご飯がすすむ☆お酒に合う♡食べだしたら止まらない。

ヘルシーでお安い鶏胸肉を美味しく食べれる！残りは冷凍保存して。

甘酢でしっとりジューシー。

鶏の胸肉の甘酢煮です。ガッツリ塊で作ったのでボリューム満点、でもとってもヘルシーです。甘酢だれでご飯がすすみます。

ひと手間加えるだけで鶏むね肉のパサパサ感0☆手順は多いように見えますが(笑)かんたん時短メニューです☆

いつもの煮物とは、お酢の風味で一味違って美味しいです♪

笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介！　生で食べるメニューがおなじみのきゅうりは、実は炒めても美味しくいただけます

胸肉が柔らかくおいしくいただけます。

鍋に入れて煮込むだけ、しっとり甘酢煮の出来上がり。