ささみフライメインで今日のご飯

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ささみの一本フライで、ボリューミーな今夜のおかずです。

このレシピの生い立ち
ささみフライメインのメニューを考えました。

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材料

4人分
  1. ささみフライ 8本
  2. 蓮根 1節
  3. ブロッコリー 1株
  4. きのこのバター炒め 2パック
  5. スポンジケーキ 2枚分
  6. ベビーリーフ 1袋
  7. コーンスープ 4杯

作り方

  1. 1

    ゴマたっぷり、ささみフライです。ID: 21361016
    簡単バッター液でささみカツはこちらです。ID:21318734

  2. 2

    蓮根チップスです。ID: 19403395

  3. 3

    茹でブロッコリーと、茹でた人参です。ブロッコリーの茹で方です。
    ID: 20427828

  4. 4

    ベビーリーフ、きのこのバター炒めです。

  5. 5

    コーンスープです。市販のものです。

  6. 6

    デザートです。
    スポンジケーキに生チョコをかけました。
    いちごと、アイスを添えました。

コツ・ポイント

メインのフライを最後に仕上げて熱々を食卓へ。

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お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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