作り方
- 1
キャベツを好きな形に切り(ちぎってもOK)、炒める。
- 2
キャベツがしんなりしてきたら鮭フレークを入れる。
- 3
軽く炒めたら塩胡椒してめんつゆを入れ炒める。
- 4
最後に、塩コショウで味を調えて、器に盛りつけて完成。
コツ・ポイント
鮭フレークの量は好みで調整してください★
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