熱風マーボートーフ

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おなじみの中華メニューをピリリと激辛に
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辛飯

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材料

2人分
  1. 豆腐(綿) 1丁
  2. 〈A〉
  3. 豆板醤 大さじ1
  4. 豆豉(トーチ) 小さじ1
  5. にんにくみじん切り 1片
  6. しょうがみじん切り 大さじ1
  7. 〈B〉
  8. 鶏ガラスープ 150ml
  9. しょう油 小さじ1
  10. こしょう 少々
  11. 長ねぎ 1/3本
  12. サラダ油 大さじ2
  13. 豚ひき肉 100g
  14. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は1.5cm角に切り、さっと茹でて水気をきる。豆豉と長ねぎはみじんに切る。
    片栗粉は同量の水で溶く。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。Aを加えてさらに炒める。

  3. 3

    2に豆腐とBを加えて弱火で味をなじませる。長ねぎを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。仕上げに油(分量外)を回し入れる。

コツ・ポイント

豆豉がない場合は、豆板醤とにんにく、しょうがだけでもOK。
鶏ガラスープ150mlは水またはお湯150mlに鶏ガラスープの素小さじ1を溶かしたものです。

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