作り方
- 1
煮干とクルミをフライパンに入れて、乾煎りする!(油は引かずにやってね♡)
- 2
お魚が手でパリッと割れたらok!
(1度お皿へ) - 3
先程のフライパンに、★の調味料を入れて火をつける!
泡が細かくなってきたら②のお魚たちをいれる! - 4
よーく絡めて、完成♡
- 5
お好みで白ゴマをかけても、混ぜても美味しいです♡
コツ・ポイント
簡単!混ぜるだけ(^○^)♡
似たレシピ

クルミ多めで♪にぼしで田作り
お正月に出回る田作りようの魚よりも、簡単に手に入るにぼしの方がおいしくできました。栄養たっぷり!子供のおやつにも!


煮干し★田作り
親戚が来たときのおつまみとして出してもいいですね♪


煮干とくるみの田作りおやつ♪簡単おつまみ
ニシコママさん、つくれぽ5件ありがとう!苦くない田作り!硬くなく食べやすい!手作り・無添加・体に優しいおやつ・おつまみ!


子供も大好き❤くるみ入り田作り❤超簡単
くるみが入っているので、おやつにも良いですよ❗子供たちも大好きです(*^ー^)ノ♪


煮干し田作り
簡単で美味しいおやつやおつまみにどうぞ


いりことなつめとくるみの田作り
実家から大量に送ってきたいりことストックにあった干しなつめとくるみで常備菜を作ってみました。


くるみのサクサク田作り
クルミを入れてちょっと豪華に。


くるみ田作り
田作りにくるみを追加!!手が止まりません…


簡単♡くるみ入り田作り
美味しいのに手軽にできる一品です。お節料理やご飯のお供に☆*°


煮干しでおやつ 田作り、いりこ
カルシウムを取りたいと煮干しを買ってきた息子。。。さてどうする?ってなって簡単田作りできました。


【おせち】煮干で簡単!田作り
おせち料理に!簡単で美味しいです!


カリカリ田作りクルミ入り
おつまみ・おやつ・おせちにも。簡単で美味しく、しかも材料はシンプル。田作りが苦手でもこれはイケます♡


お節に♡胡桃といりこのサクサク田作り
簡単に出来てサクカリッ食感♬子供ももりもり食べてくれます♡


☆話題入り感謝☆だしがらいりこで田作り
やめられない止まらない^ - ^だしを取った後のいりこでも。朝食に出すとすぐなくなります。妊婦様にも☆


くるみ入りたつくり
普通のたつくりにひとひねり加えました。甘辛い醤油の味に、にぼしとくるみの苦味がぴったり合います。おかずにもおやつにも。


たっぷりくるみの田作り
甘めのくるみたっぷりの田作りです(๑ ˙˘˙)/


くるみ入りたつくり
ごまめは苦味が強いので、煮干しで代用しても良いです。ごまを適量降っても美味しいです。


くるみ入り田作り
見た目は地味でも、何気に人気者です。


胡桃いり田作り
いりこを沢山頂いたのでおせちの田作りに挑戦しました


煮干しと大豆の田作り
甘辛い味付けでどんどん箸が進みます。子供もたべてくれておやつにもいいです。


胡桃入り田作り
カルシウムたっぷりの一品。おせちに最適です。


くるみ入り田作り
カルシウムたっぷり!くるみには女性に不足しがちな栄養が豊富に含まれているそうです♪


いりこの田作り
お父さんが大好きなので、スーパーでいりこを安く仕入れて、たくさん作ったのが始まりです。とにかく年中作ります。


くるみ入り♪田作り
くるみが入ると♡おいしいよ


定番おかずに!煮干で田作り
甘辛香ばしい、おやつにもよいです!


我が家の田作り(くるみレーズン)
子どもに人気のおせちです。


簡単田づくり
お酒のおつまみにも最適!


カリッと胡桃入り田作り【おせち】
カリッとパリッとした、ベトベトしない作り方です。レンジでいりこをカリッとさせると時短です。


くるみ入り田作り
おやつにもおかずにも大好評!


煮干しで簡単ごまめ(田作り)
ひとくち・簡単・素早く、をモットーに作ります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21692877