節約♪栄養満点!かぶの葉と椎茸の炒め物!

京たまご
京たまご @kotama12

栄養満点の、カブの葉を捨てずに無駄なく使いました!風味のいい椎茸とあわせて簡単な炒め物に♪
バター好きはバターを加えても
このレシピの生い立ち
新鮮で美味しいカブの葉は、更に美味しそうで♪栄養満点なので無駄なく使いました。炒め物に、すると苦味も少なく食べやすいです。
節約にもなるので嬉しいです。

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材料

2人分
  1. かぶの葉 150g
  2. 椎茸 4個
  3. 塩こしょう 少々
  4. 適量

作り方

  1. 1

    カブの葉は、5cm長さに切ります。椎茸はスライスします。

  2. 2

    フライパンに、油をひいてカブの葉・椎茸を加えて炒めます。

  3. 3

    野菜に火がとおって、しんなりしたら塩コショウを全体にふります。

  4. 4

    味見をしてちょうど良ければ完成です!

コツ・ポイント

しんなりしてから塩コショウをした方が、かけ過ぎ防止になります。

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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