しらすとアスパラの和風オムライス
yurapupu♪ @cook_40146322
カルシウムたっぷりの和風オムライスです。
味付けは茅乃舎だし任せ〜！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので〜思いつきです♪
アプリでひらく作り方
- 1
アスパラガスはさっと茹でて、小口切りにする。玉ねぎはみじん切り。
- 2
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、玉ねぎを入れ、弱火でゆっくり炒める。しらす、アスパラを入れさらに炒める。
- 3
温かいご飯を入れ炒める。
茅乃舎だしを振り入れ、全体に馴染ませるように炒める。 - 4
卵を割り、チーズを入れ混ぜる。
フライパンで半熟スクランブルに仕上げる。 - 5
③で出来たご飯の上に④の半熟スクランブルエッグを乗せて出来上がり。
乾燥パセリを散らしてもOK - 6
付け合わせは
大根のそぼろ煮、サラダ、クリームシチュー。和洋まぜまぜ献立だけど好評でした(^-^) -
コツ・ポイント
誰にでもおいしく作れます♪
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