簡単!時短!鰆の大葉おろし☆

かなちゃんmama☆ @cook_40301553
鰆の美味しさを引き立たせる一品です。大根おろしと生姜、大葉はたっぷり乗せるのが好きです!
このレシピの生い立ち
魚屋さんで試食を頂き、真似して作ってみました。ほんとに美味しいです♪
作り方
- 1
大葉は千切り
大根おろしと生姜をおろしたものを混ぜて準備します。 - 2
フライパンに油大さじ1を熱し、皮を下にして鰆を並べ、程良く焼き色が付くまで焼きます。
- 3
焼き色がついたら裏返して同じように焼きます。
- 4
2〜3分火を通した辺りで、大根おろしと生姜のミックスしたものを投入
- 5
そこに麺つゆ!大さじ3〜4を回し入れます。
- 6
味を見ながら、大根おろしがフツフツしてきて火が通ったら出来上がり!
大葉を上に乗せて頂きます。 - 7
♡つくれぽ御礼♡
ほもさぴくろまによんさん
鰆がジューシーになりますよね(^^)作って下さりありがとうございます!
コツ・ポイント
生姜は入れすぎると辛くなってしまうので、お好みで量を調節して下さい。
似たレシピ

鰆(さわら)の大葉みそ焼き
大葉(青じそ)をたくさん食べよう!鰆のレシピ


春らしい一品。揚げ鰆と桜そば
冷たい蕎麦に揚げたての鰆、大根おろしの辛さがマッチしておしゃれな一品です。今回は春らしくピンク色の桜そばと鰆で春の味に!


大葉胡麻おろし納豆
たっぷりと白黒胡麻に大根おろしの辛味と大葉の爽やかさが加わった納豆(*`・ω・)ゞ


さわらのしそ香焼き
さわらを網で焼き、しその葉をたっぷりのせました。【2010/4/6 100人達成!皆様ありがとうございます】


サワラの竜田揚げ*梅じそおろし添え*
暑い時期にもさっぱりと食べられるよう、竜田揚げに梅と&シソの葉を加えた大根おろしを添えてみました!


鰆(さわら)の照り焼き
生姜の風味と良いね。魚の春と書いて鰆なんですよね~


簡単!さわらで さっぱり♪おろしソース!
サワラで簡単、おろしソースのおかずです(*^^*)*゜さっぱり和食の一品に♪


青じそ☆おろし納豆
青じそドレ+大根おろし☆青じその香りがさわやかで、納豆のおいしさアップです♪


さわらの大葉梅はさみ焼き
さわらに、梅と大葉をはさんだ初夏にぴったりな簡単メニューです冷めても美味しいです


さわらの紫蘇巻き寿司
新鮮な鰆をきずしにして押し寿司にして紫蘇で巻いてみました。家族にも好評でした。


簡単❤さわらの昆布茶風味
さわらの切り身に塩と昆布茶をまぶして焼くだけ簡単焼き魚。2010/9/13話題入❤ありがとうございます❤


【塩麹使用!】さわらの“塩”麹焼き
話題の塩麹で!さわらの塩焼きがおいしくな~る♪大根おろしで、さっぱりと。


大葉おろしの和風ハンバーグ
いつものハンバーグを大根おろしと大葉をのせて、青じそドレッシングでいただきます


さわらのビネグレットソース
鰆が手に入って、鰆のビネグレットソースがレシピであったので、大葉でアレンジしてみました


鰆の揚げおろし煮
ふわふわ鰆にふんわりおろし大根


鰆の大葉ソース☆
鰆の大葉ソースを作りました。香りの良い大葉と酢でさっぱりとした味わいです。お酒のおつまみにも最適ですよ☆


簡単☆サワラの野菜あんかけ
サワラを焼いて野菜をあわせてパパッと完成のおかずです


やわらか♪豚ヒレの香味おろしさっぱり焼き
大根おろしとしょうが、しその香りでさっぱりと豚ヒレをいただいちゃって下さい~☆とってもやわらかで美味しいわよ!


しらす 大葉 大根おろし
しらす、大葉を大根おろしをめんつゆで和えました。


大葉おろし冷やしうどん
とっても簡単♪ 大葉入り大根おろしで彩りも涼しげで凄くサッパリしていて食べやすいです♪ 食欲がない時や暑い季節にササッと作れて美味しいですよ❤


サワラの天麩羅
天ぷらにする事によってサワラの美味しさが凝縮されて最高の一品に!!


ふっくらさわらソテー☆パリっと大葉添え
鰆、春の美味しいお魚をさっぱり味のソテーに仕上げてみました(´∀`*)大葉の香りとレモンの酸味が爽やかな一品デス☆


めんつゆで鰆となすの揚げない揚げ出し
美味しいお魚を揚げ出しに。ご飯が進みます✨鰆以外の切り身やなす以外の野菜でもお試しください。


簡単メイン★さごしの生姜醤油漬け
鰆の幼魚のさごしをあっさりいただきます。


簡単♪サゴシの甘辛焼き
甘辛く漬け込んだサゴシをヘルシーにグリルで焼きました。漬けて焼くだけ簡単焼き魚です。2012/11/30⑳個目の話題入♡


サゴシの刺身炙り焼き
サゴシの炙り骨と中骨についた身は出汁を取りましたニンニク醤油もポン酢大根おろしもとても合います


さわらのおろし焼き
大根おろしとポン酢で、、


さわらの生姜焼き☆
旬の寒さわらは脂がのってて最高(*´∀`*)生姜でさっぱりいただきます♪


サワラのなめろう
青森県産サワラのなめろうです!(^^)!


大葉おろし
大葉入り大根おろし

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21764549