簡単！小松菜の洋風炒め

小松菜をちょっと洋風なコンソメ味の炒め物にしました。お弁当おかずにピッタリです！

ツナの旨味とコーンの彩り・食感が小松菜を美味しくしてくれます

マジックソルトを効かせた☆美味しい☆豚肉と小松菜の洋風炒めです☆

うちの常備野菜のジャガイモと小松菜で、簡単副菜。子供のおやつにも。

小松菜のかんたん炒め物

小松菜炒めを洋風な味付けに。ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

小松菜もそのまま炒めるだけ！簡単スピードおかずです！

ほうれん草が高いので、安い小松菜を美味しく食べれるレシピです♪炒めすぎないように手早く！がコツ。

小松菜とオートミールをコンソメで炒めました。簡単にでき、お弁当にもオススメです。

小松菜で鉄分補給しつつ、簡単で美味しくて夕飯の準備でお困りのママ大助かりです♪ポパイのほうれん草炒めの姉妹品です☆

小松菜とベーコンのバター醤油炒めです。小松菜がシャキシャキと美味しく食べられる一品です。

出番の多い小松菜。とにかく早い調理を心がけてます 笑

カルシウムとβカロテンをたくさん含んでいる小松菜をしらすとバターしょうゆで炒めました^_^

小松菜が安かったので購入し冷蔵庫にあったベーコンと一緒に炒めました

アサリと小松菜をバターで炒めました。

カルシウムの多い厚揚げと小松菜を使った、簡単な炒め物です。

カルシウムの多い小松菜が美味しくたくさん食べられます！シーチキンの油と合わせることで栄養の吸収率アップ！

栄養たっぷり小松菜の炒め物★

トマトをさっと炒めるから酸味と甘みが加わって小松菜炒めがグッと美味しくなります。

ちゃちゃっと簡単小松菜とツナの炒め物！

ほうれん草と違って下茹で無しでもアクがなく、美味しく仕上がります。

シーチキン炒めはほうれん草でよく知られていますが、小松菜で作ると和風になり、あっさりしてなかなか旨いです。

豚肉と小松菜で和風炒め･･･という事で柚子胡椒で炒めました。

1年中安定供給の小松菜。ちょっと洋風な炒め物。お酒の肴にも、とりあえずの一品。

ガーリックをきかせて、いつもと違う小松菜料理♫小松菜洋風味もトッテモ美味しいよ(◕‿<)♬

小松菜を ちょっと違う味付けにしたかったのです(*^^*)

小松菜は、熱を冷まし、潤いを補うはたらきがあります♪牛肉類と小松菜を一緒にとると、エネルギーや血液を補い、筋肉や骨を強くし、成長に必要なエネルギーや血液を補い、血行や代謝が促進され、子供の成長に良い♪小松菜性味：温・辛・甘帰経：肺・肝・胃・大腸効能：養陰潤燥・利肺鎮咳#小松菜　#小松菜ひき肉　#小松菜簡単　#小松菜牛肉　#中華炒め　#小松菜炒め　#小松菜炒め簡単　#中華炒め簡単　#豊田市漢方

とにかく簡単！小松菜ときくらげと卵でささっと炒めればバランスの良い炒め物の出来上がり！

新鮮な取りたての小松菜をいただきました！美味しくてパパっと作れます。

和風味になりがちな小松菜も、時には洋風に仕上げると結構美味しいものです♪